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TB CONDITIONING

TB CONDITIONING

ELEVE AINDA MAIS SUA INTENSIDADE E PERFORMANCE!

O que é?

A ideia é aumentar sua capacidade atlética. O treino é intenso em volume e peso. Descansos variados, estímulos variados. Uma aula que se adapta para os que querem treinar mais pesado e também para os que precisam se desenvolver para o TB Class

Características

Máximo de 12 alunos e o treinador treina junto com você! Por quê? Porquê queremos que ele seja seu estímulo, que divida a barra com você e passe pelas mesmas sensações que você nesta 1 hora de treinamento.Temos vários blocos, desde força, mobilidade e resistência.

Ideal para...

Os avançados que planejam competir ou para os que querem se desenvolver em suas fraquezas e gostam de um treino mais puxado e com menos pausa.

E as vantagens?

A performance no TB Class vai melhorar bastante, hein…

Melhora da flexibili

Uma aula de MUAY THA

Condicionamento meta

Aula coletiva realiz

30 minutos intensos

Queima de muitas cal

Movimentos funcionai

Treinamento com foco

Condicionando atleta

Aula técnica, espec

Toda a energia da no